Yarın sabah uyandığınızda bir ayrıcalık tanıyın kendinize… Cesur bir adım atın… Onu “sevgi günü” ilan edin!
Size sunulmuş en büyük hediyeyle başladınız güne. Nefes alıyorsunuz. Şimdi kendi hayatınızı kendiniz yaşamayı seçmek üzere karar alın. Sadece bir gün. Başkalarının yorumları doğrultusunda yaşamayın. Onlar karar vermesin sizin adınıza. Seçimlerinizi yapın olabildiğince bağımsız. Ve gününüzden keyif almaya bakın.
Bir aynanın [...]

Devamını okuyun...

Metafiziğe ilgi duyanlarınız mutlaka Lee Carroll’un ” Kryon ” serisini okumuş ya da işitm iştir, Eğer metafizik inanç sistemi hakkında hiçbir bilginiz yoksa size çok basit haliyle şu bilgiyi aktarabilirim; Kryon perdenin öte yanı ve dünya insanlarını neyin beklediği hakkında sürekli yinelenen “Sevgi” temasıyla mesajlar veren ve insandaki doğal güç kaynaklarının doğru kullanılarak, dünya bilincinin [...]

Devamını okuyun...

Anadolu adım tabyan bir toprak üstünde yaşıyoruz. Bu Mm bir rastlantı mı? Tabi ki değil. Türk kadınında kutsal annelik nitelikleri öyle güçlüdür ve bu özelliği tarih İçinde pek çok olayla o kadar çok kanıtlanmıştır ki adı analarla dolu anlamına gelen bir yerde yaşiyor olmamız bir rastlantı olamaz. Türk kadını çok akıllı, çok güçlü, çok çalışkan, [...]

Devamını okuyun...

Niasinamid çok uzun yıllardır bilinen ve sebze meyvelerde bulunan bir vitamindir. Eski denizciler taze sebze ve meyve bulamadıkları dönemde özellikle güneş ışığına maruz kalmaları nedeniyle ciltlerinde yaraların oluştuğunu gözlemlemişler ve buna pelle ve agra yani pürtüklü cilt anlamına gelen, Petlegra hastalığını tanımlamışlardır. Yüzyıllar sonra bu hastalığın diyetik olarak B3 vitaminini az almaya bağlı olduğu saptanmıştır.
Pellegra [...]

Devamını okuyun...

“Domuz gribinin çok sık konuşulduğu bu günlerde, kişilerin bağışıklık sistemini güçlendirecek ekinezya, vitamin C, çinko, propolis, nar suyu, yeşil çay, olabildiğince sık kullanılmalıdır.”
Gribal enfeksiyonlar kış döneminde çok sıklıkla karşılaşılan ve çalışan bireylerde ciddi iş gücü kaybına, çocuklarda ise okul devamsızlığına yol açan, kimi zaman çok ağır geçirilebilen, influenza virüs tiplerine bağlı gelişen solunum yolu hastalıklarıdır. [...]

Devamını okuyun...

Meme Kanserinde Erken Tanı Hayat Kurtarıyor
Kadınların korkulu rüyası olan ‘meme kanseri’nin görülme sıklığının her geçen gün arttığını belirten Prof. Dr. Cumhur Ana, meme kanserinin belirtilerini, risk faktörlerini, korunma yollarını, erken tanının önemini ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Bize genel olarak kanser tanımını yapabilir misiniz?
Vücudumuzdaki bazı hücrelerin kontrolsüz olarak çoğalmasına kanser denir. Burada bir kavram kargaşasına açıklık getirmekte [...]

Devamını okuyun...

Sizi tanıyabilir miyiz?
Yaşamın dallarına tutunmayı sevgiyle bulmaya çalışan, meraklı hiç bitmek tükenmek bilmeyen Özlemle yaşayan biriyim. İnsanı ve yaptıklarını yapmak istediklerini izlemek en büyük keyfim. Aklın cambazlığında gezinmek, oynamak, oyalanmak en büyük eğlencem… Oyun misali her şey bu algıdan uzaklaşmadan gerçeklerin ezici yorgunluğuna odamın penceresinden bakmak gibi hayat.
“Erkeklerin Şıklık Haritasını çıkarma amacınız neydi? Nasıl karar [...]

Devamını okuyun...

Seker hastalarının vazgeçilmezi: Krom
Tip II diyabette kullanılması gereken en önemli doğal bileşik kromdur. Krom vücutta insülin etkinliğini artırarak, kan şekerinin çok daha kolay düzelmesine yardımcı olur. Bu nedenle tüm dünyada tip II diyabet tedavisinde krom günlük 0,2mg ila 1mg arasında kullanımı önerilmektedir, özellikle antioksidan aktivitesi çok güçlü olan üzüm çekirdek ekstresi ile birlikte krom alımı [...]

Devamını okuyun...

Menopoz döneminde kadınların %70-80 i azalan kadınlık hormonu nedeniyle sıcak basması ve buna eslik eden bir takım şikayetler yasamaktadır. Tüm Dünya’da olduğu gibi ülkemizde de özellikle son yıllarda menopozla ilgili çok sayıda yazı yazılmış ve birçok uzman, kadınların bu dönemi daha sağlıklı, rahat ve huzurlu geçirmesi amacıyla bilinçlendirme yoluna gitmiştir.
Olası problemlere karşı bilinçlendirmek her zaman [...]

Devamını okuyun...

Osmanlı İmparatorluğu’nun Gerileme Devri ile birlikte Ruslar, Balkanlar’ı ele geçirmek için Sırpları, Rumları, Ulahları ve Bulgarları Osmanlı’ya karşı kışkırtmış, bu durum 1814ten 1912′ye kadar Balkanlar’da Müslümanlara zor günler yaşatmış ve Balkanlar’ın “Yugoslavya-Makedonya” bölgesinden Anadolu’ya göçler başlamış. Tarih sayfalarında yerini alan bu terör sonu gelmez göçlere neden olmuştur. Rumeli, Osmanlı döneminde 15. Yüzyıldan itibaren Balkanların güneyine [...]

Devamını okuyun...